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En ligne du 22 juin 2020.
Abstrait
S’éloigner d’un mode de vie sédentaire est essentiel, en particulier en ces temps troublés d’une pandémie mondiale pour inverser les effets néfastes associés aux risques pour la santé mentionnés précédemment. Compte tenu des effets attendus sur le système immunitaire et de la prévention contre la grippe et le Covid-19, des exercices modérés à vigoureux à l’échelle mondiale sont préconisés avec des équipements de protection tels que des masques faciaux. Bien que l’OMS ne prenne en charge les masques faciaux que pour les patients atteints de Covid-19, les «exerciseurs sociaux» en bonne santé font trop de l’exercice avec des masques personnalisés ou N95 qui supposaient poser des risques plus importants pour la santé et taxer divers systèmes physiologiques, en particulier les systèmes pulmonaire, circulatoire et immunitaire. L’exercice avec des masques faciaux peut réduire l’oxygène disponible et augmenter le piégeage de l’air, empêchant un échange substantiel de dioxyde de carbone. L’hypoxie hypercapnique peut potentiellement augmenter l’environnement acide, la surcharge cardiaque, le métabolisme anaérobie et la surcharge rénale, ce qui peut considérablement aggraver la pathologie sous-jacente des maladies chroniques établies. De plus, contrairement à ce que l’on pensait précédemment, aucune preuve n’existe pour affirmer que les masques faciaux pendant l’exercice offrent une protection supplémentaire contre le transfert de gouttelettes du virus. Par conséquent, nous recommandons que la distance sociale soit meilleure que les masques faciaux pendant l’exercice et une utilisation optimale plutôt que l’exploitation des masques faciaux pendant l’exercice. aucune preuve n’existe pour affirmer que les masques faciaux pendant l’exercice offrent une protection supplémentaire contre le transfert de gouttelettes du virus. Par conséquent, nous recommandons que la distance sociale soit meilleure que les masques faciaux pendant l’exercice et une utilisation optimale plutôt que l’exploitation des masques faciaux pendant l’exercice. aucune preuve n’existe pour affirmer que les masques faciaux pendant l’exercice offrent une protection supplémentaire contre le transfert de gouttelettes du virus. Par conséquent, nous recommandons que la distance sociale soit meilleure que les masques faciaux pendant l’exercice et une utilisation optimale plutôt que l’exploitation des masques faciaux pendant l’exercice.
Mots clés: Risque cardiométabolique; Complication; Exercer; Masque; Immunité; Physiologie.
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Figures
Fig. 1
Fig. 1 Modifications physiopathologiques associées pendant l’exercice
Fig.2
Fig.2 La courbe de dissociation de l’oxyhémoglobine de Bohr
L’exercice et les masques faciaux: une hypothèse importante enfouie dans un examen sélectif.
Greenhalgh T, Dijkstra P, Jones N, Bowley J.
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Les références
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